Выпадение волос после COVID-19
Последствия коронавирусной инфекции не менее опасны, чем сама инфекция.
И как заболевание отразится на людях в долгосрочной перспективе, в полной мере ещепредстоит выяснить. Сегодня хотелось бы остановиться на теме выпадения волос после короновирусной инфекции.
Интенсивное выпадение волос или телогеновая алопеция начинается внезапно, спустя 2-3 месяца послеперенесенной коронавирусной инфекции. Волосы выпадают пучками, чаще во время расчесывания или после душа. Телогеновая алопеция–это обратимое явление, успешно поддающееся лечению, так как фолликулы волос просто пребывают в стадии покоя.
После СOVID-19 волосы выпадают по нескольким причинам:
- высокая температура тела и интоксикация. После любой инфекции с высокой температурой может происходить в последующем более выраженное выпадение волос. Например, через 1.5-2 месяца после вирусной инфекции волос вступает в так называемую телогеновую фазу (стадия покоя). Интоксикация при инфекции останавливает рост волос, вызывая на какое-то время алопецию;
- нарушение кровоснабжения кожи головы; COVID-19 — это болезнь эндотелия (клеток, из которых состоят капилляры). Поражаются все капилляры, в том числе и те, которые подходят к каждой волосяной луковице. Отсюда идет нарушение питания волоса. Он становится слабым и выпадает;
- низкий уровень витаминов группы В;
- нарушение гормонального фона;
- сильный стресс;
- снижение концентрации гемоглобина в крови, дефицит железа;
- интенсивное выделение интерферона, необходимого для борьбы с вирусом, усиливает выпадение волос;
- антибиотики, антикоагулянты, НПВС, гормональные препараты и другие лекарства, необходимые для эффективной терапии пациентов с коронавирусной инфекцией, нарушают связь матрикса и волосяного сосочка, препятствуют делению клеток волосяной луковицы;
- нарушение дезинтоксикационной функции печени.
Для восстановления волос в постковидный период важно придерживаться нескольких рекомендаций:
- Не паниковать. Нервное перенапряжение лишь только ускорит потерю волос.
- Сбалансировать рацион питания. Обязательно включить в меню морепродукты, овощи, зелень, яйца, каши, сухофрукты, орехи, ягоды и фрукты.
- Начать прием поливитаминных комплексов с содержанием витаминов группы В.
- Приём антиоксидантов (витамина С, витамина Е, витамина А).
- Восполнение нехватки цинка, кальция, железа, хрома и других микроэлементов после подтверждения их дефицита лабораторным способом.
- Прием Омега-3 жирных кислот и витамина Д.
- Минимизировать окрашивания, перманентные укладки, стайлинг и сушку волос феном.
- Использовать специальные средства против выпадения волос. Запрещается самостоятельно оздоравливать волосяные луковицы с помощью народных рецептов, с применением перцовых масок и лосьонов из-за риска химических ожогов.
- Также не следует расчесываться сразу после мытья, сначала волосы необходимо промокнуть полотенцем и слегка подсушить.
Как правило, этих мероприятий достаточно, чтобы восстановить рост волос и улучшить их состояние после болезни.
Если же улучшения в состоянии Ваших волос не произошло, необходимо обратиться к врачу-трихологу, для более детальной диагностики и последующего лечения.
Берегите себя и будьте здоровы.
Диана Викторовна Пилипчук
врач-кардиолог Тотал-Мед
член экспертного сообщества Евразийской Ассоциации Терапевтов